很多人都喜歡吃牛肉，不光是牛肉營養豐富，做好吃了牛肉還是很好吃的，而牛肉的飲食禁忌有哪些大家知道嗎?腐竹不管是炒著吃還是涼拌還是涮鍋都好吃，營養還高，那么牛肉和腐竹能一起吃嗎?


　　牛肉和腐竹能一起吃嗎?當然可以一起吃啊，可以做牛肉炒腐竹，腐竹用水發好切好，牛肉用淀粉生抽腌制十分鐘，將食材倒入鍋中翻炒，大火翻炒哦，放入調味料，待食材熟了即可。


　　腐竹不能和蔥一起吃影響鈣吸收，腐竹不能和蜂蜜一起吃易腹瀉，當然，腐竹可以和帶魚一起吃補鈣，也可以喝白蘿卜一起吃好消化，腐竹可以和西芹一起吃也可以喝豬肝一起吃哦。